Pânico

fev 26, 2012 by Eliivni

O pânico é uma mistura de medo e ansiedade. Medo da situação e ansiedade em torno do ocorrido. Normalmente, num estado de pânico, nos vimos sem saída. Cria revolta. E como sempre não podemos nos defender, o cérebro fica em retaguarda, criando uma confusão mental.

Quando estamos numa situação de pânico, nos sentimos tão indefesos que a reação imediata é atacar. Saímos praticamente atirando para todos os lados. Sai de baixo quem estiver por perto!
Cada pessoa reage de um modo, mas no geral temos a sensação de pressão enorme!
Vontade de chorar… de gritar… espernear…fugir!
O pior é o que a mente cria dentro de nossa cabeça.
Mil coisas, mil possibilidades, mil ataques do inimigo!
O monstro em que se transforma aumenta cada vez que pensamos na situação que nos aflige. E aumenta cada segundo… proporcionalmente ao medo que sentimos.
E o cérebro age pensando, pensando e pensando…
Chega o desespero e faz com que esse monstro cresça mais e mais.

A mente continua procurando a saída, sem encontrar, aumentando mais o desespero.
A mente…
A mente cria aquilo ao qual direcionamos.
A mente transforma em realidade aquilo que pensamos.
A mente transmite ao resto do nosso corpo as sensações que imaginamos.
A mente direciona nossos sentimentos.
A mente pode ser sua aliada ou sua inimiga.

A mente…

O pânico…
O medo…
A ansiedade…
A revolta…
A retaguarda…
A pressão…
O monstro…
O desespero…

A serenidade…
O alivio…

O aceitamento…

A compreensão…

A solução!

E a vida continua. Graças a Deus, não é mesmo?